共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来
时间:2021.02.20浏览量:
眼晴是人体中不可缺少的重要器官,正常人90%的信息都要通过眼睛来获取。对于孩子视力异常会在很大程度上影响其今后的学习和生活,尤其是婴幼儿尚未获得正常视觉的感知,认知水平有限不会表达,并且大多眼病没有明显的疼痛与不适,家长难以发现,所以儿童早期视力筛査有着很重要的意义。
儿童视力筛查是通过定期视力检查和屈光检查,了解儿童视力发育程度,早期发现的弱视、斜视和其他眼睛发育的先天异常,早期干预,消除不利于儿童眼睛发育的环境因素,从而预防近视。
学龄前期是儿童视力发育的关键时期,期间忽视儿童视力发育,则可导致孩子终生视力障碍。最具代表性的就是儿童弱视,其发病率在5%左右,且有上升趋势,若不及时发现和治疗可造成儿童视力受损。其中2/3弱视儿童存在包括散光、近视、远视、屈光参差等屈光不正。4岁以前发现弱视并坚持治疗,治疗率达95%。13岁发现的弱视,治愈率为0;7岁以下视力筛时间是在出生后28-30天进行首次眼病筛査,分別在3、6、12月龄和2、3、4、5、6岁进行阶段性眼病筛查和视力检查。
对于儿童来讲对眼睛最大的威胁就是近视,随着近年来电子产品的普及和学生课业压力的增加,近视发病率逐年增长,要避免孩子形成近视的话首先就是要注意保护好眼睛,合理用眼劳逸结合,避免长时间的近距离用眼或看手机电视电脑等。
例如近距离用眼三十分钟到四十分钟左右就应该停下来闭目养神或者看远处十分钟让眼睛得到充分地放松,这样才能最大限度的延缓近视度数的增长。此外每日增加户外活动时间,例如户外活动达到2小时以上,对于控制近视度数的增长也是有很大帮助的。
对于已经形成了近视的宝宝,咱们可以考虑佩戴角膜塑形镜在提高视力的同时对于延缓度数的进展也是有非常大的帮助的,另外就是咱们可以多补充一些富含叶黄素的食物,可以吃动物肝脏、菠菜等对于营养眼睛也是有很大地帮助的。
铁西区妇幼保健计划生育服务中心
2021年2月19日